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分手後的聯繫

分手後焦慮的你,總憑著自己的感覺,急忙著解釋兩人存在的些不愉快。按照慣例,只要一直找他,無論什麼原因或理由,他就會很反感,甚至越走越遠,用逃避、冷淡來面對。

他這樣的感覺或許你也有過,一觸碰到不開心的人事物,那種厭惡的程度,沒有人喜歡享受。然而這樣的狀況只會讓你越來越緊張、煩惱、亂想,生活上沒一件事情能完整的做好,尤其是面對他的感情。

這樣的日子實在是難熬,所以你總希望趕緊有個結果,就算是壞的也希望停止這一切困擾,但放下的勇氣又不足,反反覆覆的情緒影響著你。這樣的你要怎麼去挽回?

如果本來他的分手意念只有50%,只是需要休息一下平復情緒,或許就有轉變得機會。但這樣被你一搞,能夠剩下多少?最後你輸的並不是他的分手,而是輸在自己的情緒。

挽回感情不只是解決問題,更重要的是能夠化解彼此的不好的感受。感情一直以來都跟時間脫離不了關係,能靠它歷練成最幸福的愛,它也能讓情成為人間煉獄,但不夠冷靜,就絕對掌握不了時間。

當然不能夠都不聯繫,適當為主,體諒為輔。多花點心思考對方的立場,你能夠慢慢體會出他現在的感受,自然而然你的心緒就能穩定下來,才能有效的讓彼此藉由時間在往前邁進。

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  1. lisa麗沙
    2011年5月31日04:04 | #1

    老師說的很對,我輸的就是在自己的情緒.

    所以要“靜下心”聽老師的話
    才能往老師給的方向走.

    Lisa

  2. 2011年6月15日23:02 | #2

    嗯 我好像也是輸在自己的情緒

    他之前說好會再和我見面來找我

    只是我好像太過頻繁傳簡訊給他讓他今天傳了一封很嚴重的簡訊說
    他覺得我的世界不該再有他的陰影 他應該要徹底消失的
    讓我很難過
    於是我上來看看文章 讓自己冷靜暫時不和他主動聯繫靜下心

  3. candy
    2011年8月28日08:08 | #3

    我也發現原本的感覺只是讓他漸漸得更加沉默更家遠離我…
    真的完全不知該如何是好…

  4. bonita520
    2011年9月7日22:02 | #4

    我現在也是很沉不住氣 可是為了要挽回他 我會加油的! 會想辦法跨出那”不知道下一步該怎麼走”的一步~

  5. 水瓶魚
    2011年9月15日10:22 | #5

    對 現在就是這樣 因為我不是個成熟的人 我也知道 這次他是認真的 所以 我真的好想努力挽回 但是 我不知道怎麼做 想多聽聽別人意見 現在 只能等待了….

  6. popocu1982
    2011年9月16日16:03 | #6

    哎~~到現在都不敢聽到,前男友的聲音! 因為心還是會痛!! .><. 當朋友好困難哦!

  7. baby_bear0930
    2011年9月18日07:49 | #7

    老師說的對~~切身之痛
    我就是敗在無法冷靜

  8. beartwo
    2011年9月18日21:49 | #8

    因為我自己的情緒 毀了所有依竊

    對方給予我機會 我卻因為情緒又搞砸了

    只希望 我這次能夠真的冷靜
    讓對方得到暫時的平復
    再重新來看待我與他的這段情

  9. funnybaby
    2011年9月20日03:29 | #9

    我似乎也是太急了
    如今他又出国念书了
    或许我们的缘分已尽了吧

  10. 2011年9月26日02:39 | #10

    情緒管理真的很重要 要趕快學會控管情緒才行

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