想太多

常常和洽談者談時,也都會發現這個問題→想太多。當你們和我訴說時,我的回答只有「想太多」時,代表你在鑽牛角尖了,在漩渦裏轉不出來了,那麼這時,我會給你這三個字,讓你清醒清醒。

何謂「想太多」?因為你不了解對方的想法,所以你用你的想法及思考模式,來解讀對方的意思,而往往被你解讀的,都是負面的狀態,例如是你自己認為,或是你自己感覺,或是你自己想…等等。但我認為,你所認為的,或你所感覺的,或你自己想的,都不是對方的意思,而造成你和對方之間,有了想法上的差異,產生了觀念不同,或無法溝通這樣的狀況。

老實說,我會認為這樣很「冤枉」,尤其在感情上,因這樣而造成了分開,我覺得很可惜,因為,這是可以避免的,這是可以去修正及修補的。可往往卻是在分手後,才明白自己的「多想」,造成了多少的誤解及誤會,當我們說明後,你們才明白,對方的想法,這時後悔是有點晚了。

當你們感情在時,兩人在一起時,是不是該好好的了解對方?是不是該好好的了解彼此?這是在一起時就要做好的事,而不是看對眼,憑感覺,在一起,憑感覺,兩人相處,憑感覺。而你們的感覺是什麼?是自己的感覺?

還是你有思考到對方中立的感覺?幾乎都是自己的感覺,因為你感覺、你認為怎樣,造成了你和對方之間的尷尬,那對方也漸漸的不知如何對待你或面對你,所以你「感覺」對方對你愈來愈冷淡了,這時,是看你和對方,誰撐的久,最後的感情是這樣維繫著,但…誰能撐的久?

前幾天面談一位求助的朋友,和他談後,我告訴他,他的狀況不難處理,因為他的狀況根本不是分手的狀態。沒錯,在一個月前,女友有提「暫時分開」,因女友在工作上有得到成就感,她想把心思專注在工作上,把工作做到好,而這位朋友就認為女友提分手了,但算是平和暫時分開。

但隔天,這位朋友到女友居住的城市和女友見面,兩人都捨不得彼此及感情,就和好、復合了。而每星期見面、吃飯的舉動都照舊,電話及簡訊女友也是有回應,但這位朋友感覺,女友回覆的話語淡冷了,他感覺又怪怪的,兩三個星期下來,這位朋友受不了了,情緒大暴走,在女友面前崩潰,和女友訴說:我哪裏沒做好?我哪裏對妳不好?為何我沒感受到妳同等的對待?

若以實際面上來看,看似有道理,但在感情面來看,我認為,實在不應爆出這些話來,為什麼?因為你「心不甘、情不願」「在索求回報」。難道不是嗎?因為你希望你所做的,對方能給你個好的回應,但你卻沒得到,進而失落,然後胡思亂想,以你認為的想法來思考對方的行為,我想,當然沒有一項行為是符合你的期望,一定全都是不合理的論點來給對方下結論。

反觀對方,或許這階段、這時間冷淡了一點,但或許他在思考,他需要冷靜,他需要時間,他需要空間…等等,而你卻只是在意你的感覺?對對方不是很不公平嗎?何況,對方對於你情緒的失控,一句話都沒說,也沒再提分手,那麼,你又何需讓你自己再陷入無法理性思考的情境中呢?

想…是要去想、去思考,要讓自己成長、領悟,而不是去胡思亂想,鑽牛角尖讓自己沉浸在自己的思考模式中,若你是正向、觀念正確的,當然無慮,若你觀念都還不够,則會「以偏概全」的來區解對方的意思,那對你們之間是一個致命傷。

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  1. deliciouscat
    2012年7月14日18:34 | #1

    真的是想太多
    現在回想起來
    我曾以為對方多麼的負我
    其實也只是自己的想法
    當我知道對方有多愛我的時候
    也來不及挽回了
    對方以不給我機會了……

  2. Precision
    2012年7月14日21:58 | #2

    只是想太多,很多事情都是傭人自擾。

  3. pinkcolor912
    2012年7月14日22:42 | #3

    鑽牛角尖想太多真的世一個可怕的炫窩讓人無法自拔,真的需要清醒

  4. keep0512
    2012年7月14日23:10 | #4

    很多時候想太多
    反而讓自己身陷於悲痛之中
    很多事情也可以看開點
    得到的觀點也會大不同

  5. kirin
    2012年7月15日01:55 | #5

    就像是前幾天, 離婚的老公因工作關係自己提出來要回家住一天, 回來後互動良好, 而隔天, 他收工後很晚也還回來吃飯, 但我問他要不要在家睡他就拒絕了. 於是我開始陷入情緒低潮, 揣測他的想法. 原本這樣子值得高興有進步的互動, 卻讓我更難過….

  6. loneyme
    2012年7月15日02:49 | #6

    對阿…那天也試問了老師ㄧ堆問題被老師回了”什麼都沒做就開始想有的沒的,沒意義 ” 想太多就是我 但看完老師的回話後 我確實冷靜許多

  7. m838159
    2012年7月15日13:46 | #7

    道理其實大家都懂,但身限其中又能理性看待的又有多少呢?

  8. HIHIHI123456789
    2012年7月15日21:40 | #8

    想太多 是致命傷……

  9. sunash
    2012年7月15日22:53 | #9

    開始胡思亂想想太多的時候
    就更不能去跟對方接觸

    自己心都亂了,對方的一言一舉一動更會讓自己陷入無限的迴圈
    就像老師文章說的,身陷其中的人總是會想太多

    讓自己放個假,跳脫那個圈圈
    靜下心來,才能用真的理智的腦袋去面對任何事
    大家加油:)

  10. happy-888
    2012年7月16日09:01 | #10

    真的要時時 提醒自己

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