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該從哪做起

幾乎每個人都會問我「該從哪做起呢?」

其實說到底,不就一樣「太在乎」嗎?因為太在乎,就讓你不知道要怎麼去做,太在乎,就讓你不知該從哪著手,所有一切的一切,都被你的「太在乎」給綁住、給限制住了。所以,你會無所適從。

在你和一個人成為朋友後,對朋友所付出的那份心,會想這麼多、顧慮這麼多嗎?我想,不會,對吧?!那為何現在不知要從哪著手而起?另一個重要的因素,就是『心態』。因為心態不對,所表現出的全都不對,當然也不會進入到對方的心。

做,並不是你做了,就一定成功的把對方挽回,有聽過一句話嗎?「有做有機會,不做是一點機會都沒有」。而這個「做」,也不是特意的去表現,就像貴婦手上戴著超閃亮的鑽石戒指,故意在眾人面前晃來晃去,要讓別人的目光,放在她手指上的戒指上。若挽回所做的是這樣的態度,那麼你也一樣,無法打進對方的心,而且,反而會適得其反,令對方對你反感。

然而,「做」什麼?該做什麼呢?不論感情,還是其他,都是很「活」的,什麼意思?像學生畫畫一樣,你可以去回想,從小到大,從幼稚園到高中或大學,畫畫時,老師是不是只給一張白紙?不管有沒有設定主題,目的就是,隨你怎麼畫,把這張紙給豐富起來,對吧?!

做的態度,就是像這樣,要活不要死板,如果白紙上,都先幫你畫好了,只要你著上顏色,沒有讓你的腦去動一動,給你什麼資訊、指令,你就怎麼去做,那麼,做個機器人,會不會比較適合你?想想,和機器人一起生活,是怎樣的情況?或許對某些人來說,多了個人可以使喚,但,這是他要的嗎?沒有感情,沒有感覺,是他要的嗎?換做是你,你要嗎?

最簡單的方法,就是朋友關係的狀態。但很可惜,很少人能做到,從朋友進階到戀人,若再由戀人回復到朋友,心態上很難轉變。沒錯,我不否認,尤其,我自己本身原是夫妻關係,再從朋友而起,這當中心態的變換,真的很不容易,但會無法做到嗎?

也不見得,在於有沒有「放下」。因為你一直執著在挽回、復合,因為你重心在與對方的感情關係上,所以你一直在排拒和對方是朋友的心態,因為你一直排斥、拒絕,不想和對方是朋友,所以一直說很難,甚至說「我做不到」。那其實我認為,這個起跑點的機會,是你自己給切斷的。

放下不等於放棄,這是我一再一再的重申,放棄,是和對方完全切斷所有所有能連繫的管道,兩人永遠永遠是平行線。放下,是放下你心中的「執著」,那個你一直想挽回的執著,因為不放,你就太在乎,太在乎就不知要從哪做起,就算做也不是對方要的,整個環節的心態不對,對你們的進展就毫無起色。

放下,做的會很少嗎?當然不,反而能做的就很多,前面我提過,當你和一個人成為朋友後,你對對方的心,會考慮很多嗎?要做什麼,會揪一揪,要出去玩,也會揪,有事物想和對方說,就不假思索的去和對方說,這樣的心態,不就很自然而然的?而做,並沒有特定哪些事去做了,你們就和好了,你有很多事該去做,自己個人自我增強、成長的部份,為自己累積資產,這都是你要做的,絕不僅僅是對對方去做些什麼。

好好的把自己當做一張白紙,重新為自己畫上豐富的生活,讓你的生活精采,來帶動別人,那麼這樣的你,會比一直專注在如何挽回對方上,成效反而會更好。

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  1. dolor1017
    2012年7月19日16:40 | #1

    那對方斷絕我跟他的聯繫管道…
    是不是 也沒機會…

  2. stanley76
    2012年7月19日16:43 | #2

    感謝 joe老師這幾天下來
    心情真的很平靜,平常心
    焦點放在讓自己更成長
    不會再執著想要快點得到回應
    退 就是 進
    同理心讓對方感到舒服
    自然一定會得到我要的
    現在就好好讓自己豐盛富足吧

  3. stanley76
    2012年7月19日16:57 | #3

    補充 把心打開 會發現路很寬

  4. graceabe58
    2012年7月19日18:07 | #4

    老師的話, 真的很深入人心, 要細細品味, 但是也要做到, 有時又覺得放下, 好難..

  5. pinkcolor912
    2012年7月19日19:22 | #5

    之前總覺得沒有他好像在也快樂不起來了,但經過一段時間後,突然覺得因為常常回家跟家人的感情變得更好、也因為常跟朋友出去朋友間的感情也更好了,最近也常聽到朋友跟我說,你走出來了,長大了,突然覺得自己其實也是蠻厲害的,不過有時候都會懷疑,是不是因為我現在有更重要的事要做(準備國考),不過現在我在心裡暗暗下定決心,我一定要把自己做好,變得更有魅力

  6. pinkcolor912
    2012年7月19日19:29 | #6

    因為跟他分手了,也學習到以前有什麼樣的缺點,面對感情好像更加懂得珍惜,也變得因為容易因為一些小事情而感到開心,跟朋友開心談天、吃飯、跳有氧、看到可愛的小孩,跟朋友一起奮鬥念書,漸漸的感到充實,雖然還是會很想他,但我總告訴自己下次他見到我的時候,我一定要嶄新登場,讓他驚艷。
    其實以前得我重心都太常放在他身上,而他又不能常陪我,導致自己非常不開心常常不知足,就容易吵架,但因為分手後漸漸的覺得以前的我生活太以他為重心,其實我還有很多很開心得事情可以去做,跟朋友跟家人還有跟自己,希望我可以變得越來越好然後再努力的把他給追回來

  7. sunash
    2012年7月20日00:01 | #7

    讓自己是一個全新的自己
    除了戀愛,其他的所有部份才是更應該去加強的

    放下挽回的執著,做該做的事情就好。

  8. kirin
    2012年7月20日02:16 | #8

    漸漸朝這個方向努力了, 倒是有時跟他說話, 他反而變變扭扭的…

  9. arthurdx
    2012年7月20日11:07 | #9

    分手很痛苦,但反而學會成長
    在對方開始工作忙碌之後,我的生活重心漸漸以對方為主
    我再對方最忙碌的時候,卻把注意力全放在他身上,且要求他關注我更多
    雖然沒有吵架,但使對方顧我顧的很辛苦,我想這正是我們分手的導火線
    人終究是自己一個人的,就算交往了結婚了,還是要有自己的生活圈才行
    藉由自己發光發熱,來吸引對方加入你的精采生活,因為人都是喜歡美好事物的
    我想這才是挽回的正確心態、方法吧

  10. Focus on
    2012年7月21日01:16 | #10

    放下…真的好難…
    還是很想念他
    能否假裝是朋友的感覺跟他保持連絡??

    哎…這樣更難吧….

    不過,他現在身旁有人了
    我的出現,應該是不妥當的吧

    “該從哪做起?”、”該怎麼做?”

    唯有自己,才能幫自己掙脫開這牢籠吧

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