感情諮詢首創*失戀天堂@失戀診療室@挽回感情心靈空間 » 已讀不回

已讀不回

近年來社交網站與軟體蔚為風潮,儼然成為人們生活的一部份。今天做了什麼事情、今天吃了什麼食物、今天工作如何、今天想要喜怒哀樂些什麼,你都想利用科技與大家分享,日積月累的習慣,許多人依賴著這樣的生活方式。有多少人會回覆你的留言?你能夠獲得了幾個『讚』?朋友是否關注你的消息?你對於這樣的結果耿耿於懷。 

他明明有上線,為何沒幫我按讚?他明明早已讀,為何不回覆訊息?他為何每每都要關注這個女孩的狀態?他跟異性在網上聊的好像很熱絡?感情失落中的你, 終日憂心忡忡,都是為了類似這樣的問題,產生猜疑、不安、焦慮等負面情緒,進而影響了你所有挽回的步驟。 

已讀不回!他在做什麼?按了別的女孩『讚』,他在想什麼?你總是用著自己思考的模式來判斷他的行為,你認為這樣就是宣布感情已死,你認為這樣就是世界末日,就因而打亂了所有的理性,推翻了所有已建立的心態,奮不顧身地去『責問』他答案,當然這無聊的舉止,他又一次把你打成蜂窩。 

已讀不回,有那麼嚴重嗎?或許他正在上班、或許他正在開車、也或許他煩惱著其他事情……有太多的或許,他的生活概括了許多不同的環節,不像你緊握著手機,目光直盯著螢幕看,其他全都事不關己。他也覺得你無理取鬧,他用一樣的心情在生活,他用一樣的態度在面對所有的人,你卻放大了那些細節,專研的越深,越感覺奇怪,杞人憂天。 

『國』這個字,相信大家對它都不會陌生,它也常出現在我們的生活周遭,它能簡單到你覺得不值一提。但若你一直注視著它,你放大著看它,你會越看覺得越奇怪,十分鐘之後,你可能感受到它的陌生、感受到它的怪異,你不認得它,甚至你覺得沒看過這個字。但只要你轉移目光到其他地方,看其他的文字,或是欣賞音樂,一段時間之後,你再回去看著『國』,它就又變回原來的它,也可以說其實它一點也沒改變過。 

看待於感情,你使用的就是這樣的方式!嚴苛地放大所有細節,你把過多的心思都灌注在此,你開始產生奇怪的錯覺,懷疑著這個、猜疑著那個,越看越不對、越想越煩惱,因此誤解了事實,這影響關係到他,也關係到周遭的友人,但事實上他並沒有改變太多。 

已讀不回,沒有那麼多問題!以前的他已讀就『馬上』回?以前的他就不會按別人的『讚』?以前的他都沒有其他朋友?以前的他放假都不會出門?你也無法反駁,你更沒有證據堅持什麼,那你又為何而煩惱?現在的路絕對不好走,你得專心致力於心態上,努力改變分手的問題,若多了些不該多的困擾,你要讓過程更加崎嶇難行,我也只能無限感慨。

 

FavoriteLoading收藏文章
Categories: 挽回心態教導 Tags:
  1. m34f093218
    2014年2月14日10:09 | #1

    一開始常有這種感覺讓自己多了很多不必要的困擾,也讓自己變得憂鬱胡思亂想,但現在過去一年了才知道重點不是鑽研那些無關緊要的小事而是如何好好充實自己,在下次讓她再看見我時有不同的感覺。

  2. foreverckckck
    2014年2月14日12:26 | #2

    剛開始也是時時注意她動態~現在慢慢的會關心~沒那麼在意了~畢竟她有她的空間與自由~放下這些小細節~才不會因為情緒起伏影響到好不容易稍稍改善的感覺……

  3. wang5728
    2014年2月14日12:48 | #3

    已讀不回得狀況或許還比較好,封鎖了連讀都不用讀、臉書封鎖了連看都看不到

  4. edmund1984
    2014年2月14日13:50 | #4

    对,Wang, 连一切都封锁,什么都看不到,但反而平静了,无须再注意了,就算你知道一切,又如何? 只有好好活下去了,做好自己,做该做的事,时间真的会带来许多领悟,好好休息及沉淀,可能未来有一些情况我们都无法预计,但要做的是好好生活

  5. 天涯
    2014年2月14日17:14 | #5

    祝大家情人節+元宵節快樂 :-)

    聽説是十九年才出現一次,希望下一個十九年,大家不再糾結在以讀不囘或是封鎖,而是糾結在如何好好慶祝 :-)

  6. H.C.
    2014年2月14日18:54 | #6

    剛才看到元宵節=緣消節,所以給今天在這裡的朋友們,這個情人節沒有他也不錯哈哈!

  7. sophie
    2014年2月15日01:19 | #7

    已讀不回與不讀不回時,
    心裡都少不了一陣埋怨,
    想著「是嫌我煩嗎」、「是封鎖我了嗎」⋯,
    哈,想想自己真的是個貪心討糖吃的臭小孩,
    「給予不應該是為了得到」這是讓我持續走下去的信念,
    讀不讀,回不回,都無所謂了。
    讀了,回了,還是讓人開心,
    如同我的好朋友們被我逗笑了一樣開心,
    因為,我的關心與樂趣順利送到他身邊了。

  8. jason3164
    2014年2月15日11:53 | #8

    遇到已讀不回,自己心態真的需要調整,不然只會給對方很大的壓力

  9. kelly
    2014年2月15日23:30 | #9

    已讀不回,至少知道他有看到訊息,而回不回就沒那麼重要了,或許他真的很忙,或許他想回卻不知道怎麼回,沒必要自尋煩惱,該把心力放在對的事情上。

  10. 01050721
    2014年2月17日15:37 | #10

    在分手過後總是會去在意他有沒有回應這樣的話,可是我覺得有沒有回應並不重點,至少你的心意傳達到他那裡就夠了

評論分頁
1 2 3 12 13196

目前字數: 0 字,最少請輸入15字