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要和你一樣的悲傷難過,才是正常的狀態嗎?

人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,當然情緒就有喜怒哀樂,而在人世間,最悲痛的莫過於「生離死別」,面對最摯愛的人離開,是令人最悲傷的時候,且這情緒得長達好一段時間,大部份的朋友,「都認為」自己走不出來,但其實是「不想」走出來。 

「生離與死別」,我都承受過,那種痛並不是一般人所俗稱:「所有的痛都比不上女人生孩子的痛」那般身體上的疼痛,而是精神心靈上的折損,它會讓你吃不下任何東西,睡也睡不好,整個人瞬間黯淡無光,讓人一看就大略明白你發生何事;對於死別,調適的速度,會比生離來的快一些,或許是明白再也看不著摸不到這個人,心中的悲傷,隨著時間慢慢淡去,收藏在心底最深的地方,而生離呢?看的到卻觸不著更加的令人難受,又尤其曾是戀人關係,讓人更加的難以調整,分開後面對他的態度。 

有些朋友想挽回感情,卻又被對方的態度,給止住了腳步,因為你沒有看到他和你一樣難過,因而對他起了懷疑,認為你及你們的感情,在他心中不重要,不然,為何還能嘻嘻哈哈?你這麼的悲傷難過,極力的挽回,但卻沒看到他和你一樣,也興起「該不該挽回」的念頭。 

心情要和你一樣,才表示是正常的狀態嗎?並不吧!比你快樂,不表示他沒愛過你,也不代表他不難過,他只是比你會調整情緒,也或許不想讓身邊的人感覺到他的異樣,看到他臉上還有笑意,並不如你一樣的難過,就代表你們過去都是假嗎?是你自己的心理在作祟吧!你期望他看到你的傷心,收回分開的決定,是這樣吧! 

如此來面對分手,只會讓你做出許多錯誤及扣分的舉動與決定,這對想挽回的你,一點好處都沒有。為何說是你自己心理作崇?在此時的你,情緒極度不穩定,很容易受周遭人的影響,這個人說這樣,那個人說那樣,一人一句就會把你弄的精疲力盡,而且,在你周圍的朋友,沒有一個人是支持你去做挽回的動作,你沒有方向的心,就隨著別人的一言一句徘徊游移,拿不定主意,愈多對他負面的言詞,給你加油打氣的話,就會讓你信心漸漸大增,愈加的認為他並沒那麼好,也不值得你挽回,一點努力都不做,直接選擇放棄;然而長久存在自身的問題,你就更不會去徹底反省,和身旁的朋友認為「下一個會更好」,靜心想想,真的會更好嗎?不見得,在自己沒為自己決心改變前,就算有更好的,也會在同一個地方跌倒。

因為你傷心難過流淚,看著他平靜的一樣生活,對人微笑,生氣嗎?為什麼他可以像沒發生什麼事一樣的過日子,而你卻哭哭啼啼的?還是像你一樣的狀態,你心裡才會平衡?我曾經也在這裡打轉,和先生分開,我生不如死,但他卻處之泰然,我一度懷疑,眼前這個男人,是我深愛近十年的人嗎?但理智卻急忙將我拉回,過去在一起的日子,絶不是假,我們都對彼此付出真心及深愛對方過,明白分開的原因,徹底的自我改變,如此他才有可能重回我身邊,這才是正確的心態,不必在這小小地方鑽牛角尖。

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  1. zxc123
    2014年2月15日01:28 | #1

    真的有時候會看到對方開開心心的樣子,一些字句就會讓自己懷疑起過去的情感,是真是假,而又不小心的陷入了無盡的漩渦中,一開始會整天開始胡思亂想,但久了之後就會了解怎麼去調適自己。有些東西或許看不見,但是只要自己深信不疑他就一定會被看見。

  2. asd604112000
    2014年2月15日10:43 | #2

    愛情往往是盲目的,應該找出問題點,然後去解決問題,而不是想東想西,無非是製造更多的問題,永遠都只會鬼打牆是不呢?

  3. foreverckckck
    2014年2月15日12:23 | #3

    我也曾经這樣感觉過~後來慢慢的覺得~其實她可以開心快樂~自己能默默昨些什麼就滿足了~

  4. haruna
    2014年2月16日01:08 | #4

    每当听到他和第三者在一起开开心心的消息、就会一直怀疑过去相处10年的感情都是假的。心里会有些难受。是自己不够珍惜他、不管怎样只有默默的接受。有效的利用自己的时间补足自己不足的地方。

  5. H.C.
    2014年2月16日20:43 | #5

    我也是這樣…一開始覺得他怎麼可以一下就讓人感覺忘記悲傷..
    難道我們的愛這麼容易就可以忘記嗎?
    但自從我在這裡看了老師的文章後.我發現原來他比我成熟很多
    他想努力前進,而我卻在站原地哭泣…
    也許我太過執著自己的想法,太害怕自己受傷
    但我想改變,我想變回他剛開始認識的我,
    樂觀單純快樂的過美一天

  6. 阿MAN
    2014年2月17日09:10 | #6

    我最大的問題就是~~

    庸人自擾之吧- -…

    他們雖然分開了~~

    可是卻感覺她還是牽掛他…

    而他~~卻好像當做什麼都沒發生一樣在過自己的日子

    我的她…好像為了這件事很悶~~

    也許她還沒有放下!!

    我應該要他時間的- -…

    對吧??

  7. edmund1984
    2014年2月18日13:50 | #7

    老师写得很好,当头一棒,伤心难过是必然,狠心也是对方会做给我们看,好好过我们的生活吧,无须太过注意对方过得如何,自己最重要,时间会慢慢给我们一些领悟

  8. jason3164
    2014年2月22日13:15 | #8

    懂懂懂!! 鑽牛角尖會死人喔!!

  9. yhn11147
    2014年2月25日13:55 | #9

    最後還是要看自己的心裡還有沒有她的位置如果有的話就極力挽回直到她回到妳的身邊即使沒了妳們能然繼續做朋友

  10. s572078z
    2014年2月26日15:43 | #10

    與她分開不到3個月的時間,雖然現在她會和我說笑了,但她確已經結婚了。雖然很多人不看好,但我對她的認知,她是個負責的人,如今我確還抱著等待的心情,真不知這樣做真的有用嗎

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