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最怕的就是失去自己

原本的你是怎樣的你呢,可曾靜靜的想過?能讓你變化最多的,就是談了感情後,你就不是你了,但這樣的狀態,我們是渾然不知的,或許有一點點的感覺,「以前的我,絶不會接受」、「以前的我,不會這樣的」、「以前的我,….」但感受不強,只認為是因為環境的關係,讓我們想法漸漸變了,面對及處理態度也變了。 

常常我聽到諮詢的朋友和我訴苦,感情失敗將他打入谷底,怎麼想都站不起來,「老師,我好痛,一直想他」、「老師,他都不理我,我再怎麼改變,有用嗎?」、「今天想和他打招呼,但他一看到我頭就撇開了」…,這些是失去感情後,都會發生的情景,你想挽救些什麼,卻怎麼做都不上心,就更加的歇斯底里,他就更加的怕你及閃躲你,惡性循環。 

小芳在和阿傑相遇之前,是個頗為自信的女生,吸引了共事的小傑,而小芳認為談感情得一步一步,不能衝的太快,但被阿傑一波波的追求攻勢所征服,兩人迅速的發展,這樣令小芳感到甜蜜的日子,只維持短短四個月就停止。 

在這四個月裏,小傑已將小芳介紹給家人認識,互動的也不錯,為何會慢慢的變調,只因小芳不自覺的將小傑愈抓愈緊,總以為處處的將小傑放在第一位,就是愛及在乎的表現,當然也免不了爭吵。在分開前半個月,小芳感覺已不對,想找機會和小傑溝通,但小傑閃避不面對,讓小芳慌了方寸,原本的生活步調全變了樣,該上的課也沒去上,上班也失神,所有的心思重心,都在小傑身上;而小傑對小芳的感覺也有了變化,這和他原先被小芳吸引的感覺不一樣,應該說是不見了,談感情後的小芳,完全失去了自我,患得患失的讓當初以結婚為前提交往的小傑,更認定小芳是不適合的伴侶。 

分手後,小芳更是不放棄任何能與小傑接觸的機會,希望小傑回到她身邊,而小傑心知肚明小芳的「目的」,先和小芳保持基本的朋友互動,但小芳心態不對,以為狀況慢慢變好了,對小傑更加的順從,但小傑對小芳愈加的冷淡,這又讓小芳亂了心神,不知自己做錯了什麼,整天以淚洗面,完全失去了光亮。在工作上又遇到了困難,在自己與感情都無法顧全下,小芳還試圖找方法挽回小傑,卻不知小傑已離小芳愈來愈遠。 

其實每個人都一樣,在談感情前是這樣的我,無牽無掛,無憂無慮,想做什麼就去做什麼,自己及旁人開心就好,更不會去放大別人說的話而起爭執;談了感情後,心裡上多了一個人掛念,漸漸的以對方為重心,什麼都以對方為主,自己想去做的事慢慢消失,整個人完全的依附在對方身上,對他來說你認為,是甜蜜的負擔,還是承重的負擔?我想,如果感情得以繼續下去,就不是承重的負荷吧?! 

是的,當失去了自己,什麼都以對方為第一的時候,你以為你會得到完整的感情,但並非如此,因為吸引他的你,並不是這個樣子,有自己的想法,和他一起分享及討論,而不是辯論,會保持快樂的氣氛,而不會爭吵,會不假思索的多做或少做什麼,而不計較,我想這樣應該是大家都想要的氛圍吧?!

 

 

 

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Categories: 挽回心態教導 Tags:
  1. BANANA
    2014年3月6日19:10 | #1

    如果對方跟妳分手的理由是:妳應該不是我想一起走下去的對象,是否表示已經無法轉圜了?

  2. joe
    2014年3月7日23:33 | #2

    @BANANA
    那你自己都不曾檢討自己,為何被對方判了這樣的死刑??
    改變不是為任何人,而是為自己,如果你內外兼備,會讓對方說出這樣的話嗎?

  3. maz790722
    2014年3月8日02:18 | #3

    建立好自己的信心很重要。
    專注利不要放在目標物身上太多

  4. edmund1984
    2014年3月9日19:45 | #4

    说的好,每一个人都有他的价值,别失去自己应有的光,感情结束了,自己反省是应该的,但别自我放弃,还有很多人还关心你的

  5. saxozabc
    2014年3月11日04:38 | #5

    我還算理性 在過去的經驗中傷痛期差不多十天左右 慢慢的讓時間沖淡 而今似乎真的有心想和她繼續下去的感覺 所以想挽回這段感情

  6. 小星
    2014年3月11日12:00 | #6

    把焦點完全放在對方上是不行的
    無論是不是挽回的狀況,
    戀愛本來就不應該如此,
    不是把精神全放在對方身上(當然也不能完全不在乎)
    是要懂得拿捏,恰到好處的

  7. MM
    2014年3月12日18:16 | #7

    認真回想當初吵架分手的原因, 無非是把恐懼和不安放大, 而提出質疑跟對方爭執, 的確, 也許分手的念圖已經在他心中擺了一陣子, 所以整理了所有的不適合, 然後分開了. 現在自己想想, 有很多時候應該去珍惜對方, 體會對方的感受, 因為當時已經被情緒影響了心情. 迷失自己也鬧掉轉機.

  8. luio
    2014年3月13日08:30 | #8

    沒錯不管是現在還以後這種相處模式本來就有問題 分開是為了去思考兩人在一起的意義

  9. a2855038
    2014年3月19日14:34 | #9

    有時候變得不是對方,其實是自己先變了,才導致對方的改變

  10. bbc168roy
    2014年3月21日02:12 | #10

    我想我也是這樣吧,自己因應著她的要求而去改變,但不知不覺間,失去了某些自己原來擁有的特質,我對自己說,那是和她一起後為了她而得到的進步啊,然而,有些失去了的東西, 正正可能是我吸引對方的地方。

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