感情諮詢首創*失戀天堂@失戀診療室@挽回感情心靈空間 » 重點不在他身上
首頁 > 挽回心態教導 > 重點不在他身上

重點不在他身上

當我們在努力做好某一件事時,會期盼得到別人的讚賞或者意見,因為這是對我的肯定,讓我更有動力的往前進。但在感情裏,卻恰恰相反,所努力做的部份,你愈是想得到某人或別人的肯定,不是件容易的事,雖然去除感情因素,也是難得到認同,但在感情的世界裏,更是令人感覺到困難,你不是為感情時,你可以愈挫愈勇,再大的障礙及不看好,你都能跨過去及證明,但扯上感情,一個反應就很輕鬆的將你打倒。 

「老師,我要怎麼做,才能讓他對我改觀?」、「老師,要如何消除他對我的印象?」…,大家都把重點放在對方的身上,這是不對的觀念,每一位朋友都會走過這一段,擔心情況會更加的糟,所以非常的注意自己所做所表現的,也非常關心他對你的觀感,然而在自己都還沒做好自己之前,更是想要去替他「遮風擋雨」,好像沒有你,他就不會去過日子,好像有了你,他就會更加的充實美滿。 

感情進行到冷淡或分手,彼此一定都有問題,每個人都想去改變對方,希望他依你的期望而活,你可曾有思考過,你是這樣的想法,對方又何嚐不是?但這樣的感情對價關係,就不是這樣的單純及美好了,兩人都想要,但都不願先對對方付出,得到了再回饋,感情變成斤斤計較,也就變得自私,最初凡事都體貼的為對方想,什麼都想給他的你,在計較中一一的抹去。 

失去感情後,在修改自己的同時,重點就放在他的身上,關心何時他會看到你的改變,關心你們之間互動會不會變好,關心他的喜怒哀樂,想一分一秒都在他身邊,完全忽視了自己,還有許多事等著你去做;你整天的心思在這些上面,請問你如何使自己提升?如何讓自己更好?一心好幾用的結果下,沒有一件事是能做到好,除非,你對自己的要求標準低。 

大家都想去做超乎自己能力的事,下場是讓自己慘不忍睹,總以為能hold的住,但卻不受控制的失控,要明白,當你自己不先穩定自己時,就不用去期望狀況改變,在我們身上的問題好解決,可在別人身上的問題,無人能解,別把自己視為救世主,能拯救世人一樣,他的問題由他自己面對,就如你自己在面對你的問題一樣。 

在我們短短的人生裏,能做到好一件事,是很不容易的,功課、工作、人際關係、感情…,這許多的事物,只要有一樣做好,就很不得了,但人往往對自己不嚴苛,對別人卻很高標準,其實大家都是平等對等的,你有想要的,對方當然也有,並不是滿足了你之後,胃口就愈來愈大,期望也愈來愈高,只在乎自己的感受,對方在一次次被你傷了後,不必在「如何做,才能撫平」這裡找方法,因為,這是時間要為你做的。

 

FavoriteLoading收藏文章
Categories: 挽回心態教導 Tags:
  1. chichi
    2014年4月29日23:49 | #1

    我很喜歡Joe老師寫的這篇。之前我很常問自己什麼時候他能看到我的改變? 但經過了幾個月我們仍然完全沒有任何聯絡,所以我也不會再冀望他有沒有看到,我反而想要讓自己能夠專注在現階段該努力的事情上,因為如果我都不好好加油,那才真的是對不起自己。

  2. 語嫣
    2014年4月30日09:38 | #2

    其實我們都知道重點在自己身上
    就因為思念因為煎熬而一直想要去知道對方的想法
    擔心對方會有其他人或者我們之間再也不可能等等

  3. love9972000
    2014年4月30日10:39 | #3

    老師一在強調把重心放在自己上,不要把生活上大大小小的事都連結到對方

  4. vampire0406
    2014年4月30日18:36 | #4

    或許 我該對他離得遠一點~心要靜下來~

  5. littleq
    2014年4月30日20:24 | #5

    大概都想著要速效方式吧~最好馬上對方就說要復合!
    但往往事與願違,所以現在就要把注意力的能量放在自己身上~
    平常默默做自己的事或是去參加公益活動替自己積功德也不錯!

  6. poyu
    2014年5月1日21:43 | #6

    沒錯!重點要放在自己身上,才能真正的改變自己!

  7. ggg1380
    2014年5月4日01:27 | #7

    分手快ㄧ年
    還是很想他 還是要努力

  8. yaby0613
    2014年5月4日19:19 | #8

    重點放在自己身上,是非常需要意志力的,時常都被一時的情緒給拉回原點

  9. milk62240
    2014年5月4日22:31 | #9

    時間與時機或許都是傷口最好的良藥

  10. haruna
    2014年5月5日01:55 | #10

    之前我也是一直问老师要怎么做才能让他改观、不知道把重心放在自己身上。因为有第三者在心里就变的慌张、急于和对方在一起、总想给他意见、替他想办法解决问题。却没有反省自己的问题、只会给他增加压力、被讨厌。

評論分頁
1 2 3 5 13428

目前字數: 0 字,最少請輸入15字